Всем привет! Так уж вышло, что запор для меня хроническое состояние. Ничего с этим не поделаешь. Раньше справлялась различными отварами, народными средствами, киселями, льном. Но эффект был недолгим, проходил почти сразу, желудок тоже бы не очень-то рад таким вот экспериментам. В свое время перешла на свечи, но и они стали через раз помогать. Возраст знаете ли, все помогает хуже и не так быстро. На данный момент пользуюсь Пикодинаром. И это очень хорошее средство даже в моем запущенном случае! Разводить водой его не особо нужно. Он не имеет вкуса. Действует быстро и результативно. В общем я довольна работой этого слабительного средства. Цена, кстати, у него весьма человеческая. Так что по всем параметрам могу рекомендовать Пикодинар, кому он нужен.